ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿ

ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತಗಳು, ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಗಳು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ರಸ್ತೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬೆನ್ನುಹೊರೆ: ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನ
ಬ್ಯಾಗ್‌ಪ್ಯಾಕ್ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಸಲಕರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಗ್ ಖರೀದಿಸಲು ಅದು ದುಬಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಎತ್ತರ, ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮುಖ್ಯ. ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ತೂಕ ಹೊರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಿಧಾನಗಳು: ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೂಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಬೆಲ್ಟ್ ಕ್ರೋಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿರಬಾರದು; ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಭುಜ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಸಮವಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಭಾಗವು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಚೀಲ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಕತ್ತೆ ಸ್ನೇಹಿತರು 70 ಲೀಟರ್ ಅಥವಾ 80 ಲೀಟರ್ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಕತ್ತೆಗಳು ಸಾಗಿಸುವುದು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚೀಲದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ 60 ಲೀಟರ್ ಚೀಲ ಮತ್ತು 70 ಲೀಟರ್ ಚೀಲದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ನೀವು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸುಸಜ್ಜಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಟಂಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಚೀಲ ಬೇಕು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 70-80 ಲೀಟರ್ ಸಾಕು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಚೀಲ, ಸೈಡ್ ಬ್ಯಾಗ್, ಭುಜದ ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ, ಲೋಡಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿದ ಭಾಗಗಳು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆವರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ಲಗ್ ಇನ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶೂಗಳು: ಭದ್ರತೆ
ಶೂಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. "ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಬೂಟುಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ." ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೈ ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಮಿಡಲ್ ಟಾಪ್ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸರಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಋತುಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಉಪಯೋಗಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಹಿಮ ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಹತ್ತಲು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳು 3 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ತೂಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ-ದೂರ ದಾಟುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ, ಗಾವೊ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕಣಕಾಲು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಆಂಟಿ ಸ್ಲಿಪ್, ಜಲನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿ ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತಹದ್ದು. "ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅದನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಅಂತರವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಬೆರಳಿನಷ್ಟಿದೆ." ನೀವು ವೇಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಜೋಡಿ ನದಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಅಗ್ಗದ ಬಿಡುಗಡೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಟೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಚೀಲ: ಹೊರಾಂಗಣ ಕನಸು
ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಬಹುತೇಕ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಇಡೀ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು, ಡೌನ್ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ; ರಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದನ್ನು ಲಕೋಟೆ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಮಮ್ಮಿ ಪ್ರಕಾರ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು; ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದೇ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗೆ ತಾಪಮಾನ ಮಾಪಕವಿದೆ. ಹೋಗಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದ ರಾತ್ರಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತಾಪಮಾನ ಮಾಪಕದ ಪ್ರಕಾರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳು: ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಮಾನ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಉದ್ದನೆಯ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಧರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ಪದರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಒಳ ಉಡುಪು, ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಒಣಗಿಸುವುದು; ಮಧ್ಯದ ಪದರ, ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು; ಹೊರ ಪದರವು ಗಾಳಿ ನಿರೋಧಕ, ಮಳೆ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಡಿ. ಹತ್ತಿ ಬೆವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ಶೀತ ಬಂದಾಗ ನೀವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.