ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿ

ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತಗಳು, ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಗಳು.ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಉಪಕರಣಗಳ ಸೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ರಸ್ತೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.ಇಂದು ನಾವು ಹೊರಾಂಗಣ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬೆನ್ನುಹೊರೆ: ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನ
ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಅಗತ್ಯ ಹೊರಾಂಗಣ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಚೀಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ದುಬಾರಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.ಎತ್ತರ, ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಇತ್ಯಾದಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.ತೂಕದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ.ವಿಧಾನಗಳು: ಚೀಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೂಕವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ.ಬೆಲ್ಟ್ ಕ್ರೋಚ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಾರದು;ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಭುಜ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಸಮವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಒಂದು ಭಾಗವು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ಈ ಚೀಲವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.ಅನೇಕ ಕತ್ತೆ ಸ್ನೇಹಿತರು 70 ಲೀಟರ್ ಅಥವಾ 80 ಲೀಟರ್ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಕತ್ತೆಗಳು ನಮಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೊರುವುದು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ತೂಕದ ಮೇಲೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚೀಲದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ 60 ಲೀಟರ್ ಚೀಲ ಮತ್ತು 70 ಲೀಟರ್ ಚೀಲದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ.ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸುಸಜ್ಜಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಟುಂಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಚೀಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.70-80ಲೀ ಸಾಕು.ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಟಾಪ್ ಬ್ಯಾಗ್, ಸೈಡ್ ಬ್ಯಾಗ್, ಭುಜದ ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ, ಲೋಡಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿದ ಭಾಗಗಳು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೆವರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.ಪ್ಲಗ್ ಇನ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶೂಗಳು: ಭದ್ರತೆ
ಶೂಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ."ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೈಕಿಂಗ್ ಶೂಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ."ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸರಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಋತುಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಬಳಕೆಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳು.ಹಿಮ ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಏರಲು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳು 3 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ತೂಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೂರದ ದಾಟುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ, ಗಾವೊ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಡಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪಾದದ ಗಾಯವು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು - ಆಂಟಿ ಸ್ಲಿಪ್, ಜಲನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿ ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲದು."ಅರ್ಧ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಅದನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.ಅಂತರವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಬೆರಳಿನಷ್ಟಿದೆ.ನೀವು ವೇಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಜೋಡಿ ನದಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಅಗ್ಗದ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಟೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಚೀಲ: ಹೊರಾಂಗಣ ಕನಸು
ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಬಹುತೇಕ ಅವಶ್ಯಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.ಮಲಗುವ ಚೀಲದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ಚೀಲವು ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಲಗುವ ಚೀಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಮಲಗುವ ಚೀಲಗಳು, ಡೌನ್ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೀಸ್ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ;ರಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅದನ್ನು ಹೊದಿಕೆ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಮಮ್ಮಿ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು;ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಂಗಲ್ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿವೆ.ಪ್ರತಿ ಮಲಗುವ ಚೀಲವು ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ಹೋಗಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದ ರಾತ್ರಿಯ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆ: ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಮಾನ ಗಮನ ಕೊಡಿ
ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಧರಿಸಬೇಕು.ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಹೈಕರ್ಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ಪದರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಒಳ ಉಡುಪು, ಬೆವರು ವಿಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ;ಮಧ್ಯಮ ಪದರ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ;ಹೊರ ಪದರವು ಗಾಳಿ ನಿರೋಧಕ, ಮಳೆ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲದು.

ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.ಹತ್ತಿಯು ಬೆವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.ನೀವು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ನೀವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.